Category: компьютеры

Category was added automatically. Read all entries about "компьютеры".

жена

спасаем свою шею (можно и близких))

Оригинал взят у meet2fit в офисным работникам посвящается
....Ближе к делу.
Если у вас "устала" шея или вы чувствуете напряжение в верхнем отделе спины, особенно, если все это сопровождается постоянным нарушением осанки, в виде poke neck, когда голова выдвинута как бы немного вперед, словно вглядываясь в мелкие буковки экран... значит это может быть оно самое:
зажатый шейный позвоночный отдел, за счет компрессии, создаваемой levator scapulae и upper trapezius.

Удивительно, но даже очень спортивные люди, с хорошо проработанными мышцами и правильной осанкой, могут "убить" эти мышцы всего лишь за один день напряженной работы за компьютером.
Collapse )
улыбаемсяимашем

непонятки продолжаются

ищу работу.
фирма друзей не удалась, к сожалению. И для меня работы там нет. Ну то есть работа-то есть, а зарплаты не светит :) Поскольку заниматься благотворительностью я пока не могу себе позволить, приходится опять начинать поиск.
Плюс к этому приходится реанимировать домашний компьютер, чем я уже второй день занимаюсь. Установка антивирусов (разных, одного за другим) не помогла, приходится переустанавливать систему. При этом по ошибке отформатировала не тот диск -- не С, а Д, получилось вообще шутзнаетшто... именно на нём было много всего нужного, текущего и архивного. Пытаюсь восстановить Д (глупо и уже частично неудачно, но вдруг хоть что-нибудь спасётся?), сижу привязанной к компу на свежеустановленном прямо по старому невычищенному С, жду результатов и планирую дальнейшие действия с учётом горького опыта )) К счастью, после прошлых потерь -- в этот раз терять оказалось почти что нечего, так, относительно ерунда ))) Зато до чего дошёл прогресс -- комп в реанимации, а интернет в ём есть! И есть возможность поплакаться в прямом эфире, таким образом :)
В процессе переустановки увидела давно забытый "Волков Коммандер" -- чуть не всплакнула от ностальгии по тем временам, когда именно он и был самой что ни на есть лучшей рабочей лошадкой :)
Зато я теперь знаю, что когда велишь компу загружаться от CD, названия дисков смещаются, и при попытках форматирования надо это учитывать... Расслабилась я, понимаешь, от того, что всегда под рукой есть кто-нибудь, кто это сделает без моего участия... Лучше бы я научилась этому раньше, меньше потерь было бы в последние годы от "мастеров". Правило "хочешь, чтоб было сделано хорошо -- научись делать сам" -- подходит сюда как нельзя более... Бо столько денег, сколько стоят услуги хороших специалистов, я всё равно никогда не заработаю ))) а ручки вроде растут откуда следует... ))